5 Simple Statements About Decisiones en relaciones amorosas Explained
A menudo las personas piensan que los dolientes que atraviesan por una separación de pareja no deberían estar tan molestos por eso.
Para cerrar de manera saludable un ciclo amoroso, es essential comprender que el amor no es infinito y que puede llegar a su fin cuando ya no nos sentimos bien en la relación. De acuerdo con Rodríguez Serrano, el amor es identical a cuidar una planta: requiere estímulos y situaciones que lo hagan crecer, pero también puede llegar un momento en el que deja de florecer de forma definitiva por distintos motivos.
Si sientes que necesitas apoyo adicional para superar este desafío, no dudes en buscar ayuda profesional. Agenda tu primera sesión en enTerapiaOnline y comienza a construir la mejor versión de ti. ¡Tu bienestar es la prioridad!
Este reconocido psicóemblem y divulgador, sostiene que estos individuos deben cumplir dos requisitos para que sean un buen apoyo: one) que solo tengan un lazo fraternal contigo; y 2) que sean incondicionales.
“Estos cambios suponen malestar y a veces podemos complicarnos aún más cuando no gestionamos nuestro duelo de una forma saludable, evitamos darle el divorcio o no hacer ‘fileácil’ la salida del hogar”, dice Medialdea.
“Sin embargo, es importante asegurarse de que los nuevos compañeros de piso sean compatibles con tu estilo y expectativas de vida; y esto, cuando tienes menores a tu cargo, es mucho más complicado”.
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Los psicólogos expertos en terapia de divorcio aportan herramientas que te van a permitir hacer frente a esta situación de manera saludable y así recuperar el equilibrio emocional, la autoestima y gestionar la culpa, el rencor y otras emociones negativas que no te permiten superar el divorcio.
En estos momentos tan duros es typical sentirse mal. Si has querido a esa persona de la que te separas, es posible que estés decaído e incluso llores en algunos momentos.
Después de una ruptura, es importante tener una red de apoyo sólida. Esto puede incluir amigos, familiares, terapeutas o grupos de apoyo. Hablar con alguien que te escuche y te brinde apoyo emocional puede ayudarte a procesar tus sentimientos y a sentirte menos solo.
“Valora la opción de comenzar de cero en otro ambiente, donde puedas conocer a nuevas personas que enriquezcan tu vida y te permitan conocer otras partes de ti que no conocías.
La terapia es una opción muy beneficiosa para aquellos que necesitan un espacio seguro y confidencial donde puedan expresar sus sentimientos y recibir orientación profesional.
229 publicaciones de Marta Díaz de Santos Hay momentos en que nos obsesionamos demasiado con seguir en relaciones que no van a ningún lado, llevando mochilas que no corresponden para no fallar… y otras veces vemos personas estancadas en algo que no les hace feliz porque han normalizado que así tiene que ser.
El cierre de ciclos puede ser un proceso saludable more info y liberador para crecer como persona y abrirte a nuevas oportunidades.